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La sophrologie offre à l’enfant et l’adolescent la possibilité d’établir une nouvelle relation avec lui-même et les autres, lui permettant ainsi de s’épanouir, de trouver en lui harmonie et sérénité. La sophrologue conduit progressivement l’enfant ou l’adolescent à se concentrer à la fois sur sa posture, sa respiration, son niveau de […]

La sophrologie pour les enfants et les adolescents



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SOPHROLOGIE et RELAXATION LIEUX JOURS HORAIRES EVREUX – La Madeleine à ALM 16 rue de Coudres MARDI 18 h 15 à 19 h 45 JEUDI 10 h à 11 h 30 ARNIERES / ITON à l’ESCALE face à la mairie JEUDI 18 h 30 à 19 h 45 TARIF 180 […]

Séances sophrologie et/ou relaxation en groupe




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STOP ! PAUSE ! JE M’ARRETE et… JE SOUFFLE ! JE ME DETENDS, JE RESPIRE !   Chaque être vivant respire ! Le souffle c’est donc la VIE ! Nous respirons 15 à 20 fois par minute, mais absorbés par toutes nos pensées, nous ne sentons pas notre respiration… Si je m’arrête, et que je porte attention […]

La pause sophro


témoignages
« J’avais décidé de pratiquer la sophrologie pour un support dans mon sport. Après une expérience peu satisfaisante en groupe, les séances individuelles avec Mme DUPONT m’ont été très bénéfiques. Mme DUPONT maîtrise parfaitement son sujet, sait adapter ses séances à son sophronisant et fait preuve d’un grand professionnalisme. La sophrologie […]

Des témoignages de sophronisants



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Le cabinet se trouve au 3, allée des Bombyx – 27180 – Saint-Sébastien-de-Morsent. Il est ouvert du lundi au vendredi Téléphone : 06.76.16.66.51 Email : sophrocd@gmail.com   TARIFS SEANCES INDIVIDUELLES DE SOPHROLOGIE ADULTES  Séance individuelle Durée Tarifs 1ère séance – bilan 1 h 30 53 euros Séance unique 1 h 48 […]

Informations pratiques – tarifs